Elodie PIERRE
Sophrologie
Hypnose Ericksonienne
PNL
EFT Clinique
Le début de tous les possibles
THERAPIES BREVES
Une thérapie brève désigne une méthode qui a pour but d’obtenir des changements rapides dans un délai assez court. Développées dans les années 60, les thérapies brèves sont toutes « orientées solution ». Il s’agit de se concentrer sur un objectif précis et réalisable. Il existe de nombreuses thérapies courtes, dont la sophrologie, l'hypnose Ericksonienne, la PNL et l'EFT Clinique. Une thérapie brève dure entre 8 et 12 séances pour une même problématique. Le thérapeute s’attache aux conséquences et non à la cause du mal-être, différence majeure avec le psychologue et qui peut s’avérer complémentaire.
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En effet, les thérapies brèves ne se substituent pas à un traitement et accompagnement médical.
Lorsqu’un client consulte un thérapeute spécialisé en thérapie brève, il expose une problématique précise.
Ainsi, le praticien enseigne à son client comment gérer ses symptômes pour retrouver un quotidien apaisé.
Pré-requis indispensable à l'atteinte d'un objectif en thérapie :
Sans investissement réel de la part du sujet dans son parcours d’accompagnement, une thérapie ne peut pas aboutir à l’objectif car le thérapeute seul ne peut pas faire le travail.
Il s’agit d’un engagement mutuel entre thérapeute et sujet.
SOPHROLOGIE
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La sophrologie est une discipline qui aide à développer une conscience sereine. La sophrologie permet d’activer la vitalité, retrouver un sommeil de qualité, se recentrer, développer la confiance en soi, retrouver une estime de soi mais aussi stimuler la concentration et la mémoire au moyen d’un entrainement personnel basé sur des techniques de relaxation et d’activation corps et esprit.
Elle vous emmène à retrouver du positif indispensable pour atteindre votre objectif.
HYPNOSE ERICKSONIENNE
« Nous ne savons pas toujours que nous savons »
et pourtant…
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L'inconscient joue des tours.
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Cette technique vise à contourner votre conscient afin d’aller chercher dans votre inconscient ces outils dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif sans jamais perdre le contrôle de vous-même.
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Lever les blocages pour atteindre Votre objectif
PNL
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Et si votre ordinateur interne n’était plus à jour ?
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Tournée vers les réactions face aux comportements et aux changements, la PNL (Programmation NeuroLinguistique) se fonde sur l’observation et la correction de la vision que nous portons sur nous-même et les autres.
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Le champ mental est un vaste programme qui a besoin de mise à jour.
EFT Clinique
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Méthode d'auto-guérison, l'EFT n'a pas finit de vous surprendre.
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Véritable outil dans la gestion des traumatismes vécus, l'EFT est une méthode rapide, efficace et durable. Outil de la 4ème vague des thérapies, l'EFT Clinique vous emmènera vers une libération émotionnelle du souvenir traumatique.
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Basé sur l’acupuncture sans aiguille, l'EFT Clinique est l'outil du trauma.
Quelques mots...
Je m'appelle Elodie
Infirmière de formation, j’ai exercé pendant 10 ans ce métier qui m’a passionné et beaucoup enseigné. Au cours de mon expérience, j’ai pu développer des qualités relationnelles et d’empathie indispensables à la relation d’aide. La bienveillance et le soutien sont des valeurs essentielles dans ma vie, aussi bien personnelle que professionnelle. Au cours de mon expérience en tant qu'infirmière, j’ai apprécié tout particulièrement les entretiens de soutien thérapeutique que j’ai été amenés à conduire. Soucieuse de venir en aide aux personnes qui en ont besoin, je souhaitais m’inscrire dans une dynamique thérapeutique au travers des thérapies brèves. Ayant découvert pour moi-même la sophrologie il y a 25 ans et l’hypnose il y a 15 ans au travers de l’autohypnose, c’est naturellement que j’ai été amenée à me former dans ces domaines. Je suivi la formation en sophrologie au sein de l’Institut de Formation de Sophrologie Ecole Aliotta à Nancy ; école de renom fondée par Catherine Aliotta et dont celle-ci défend au quotidien une formation de qualité reconnue par l’état. J’ai pu y recevoir les bases et fondements de la sophrologie afin d’apporter un accompagnement personnalisé à chacun. J’ai parallèlement suivi la formation de Praticienne en Hypnose Ericksonienne et PNL à l’Institut de Formation d’Hypnose et de Sophrologie de Metz, recevant ainsi une formation de qualité par une psychologue diplômée d’état ayant une expérience référencée en qualité d’hypnothérapeute. Au cours de ses deux formations, j’ai reçu tous les apports théoriques et de mise en pratique nécessaires à mon installation. J'ai souhaité compléter ses deux outils, par une formation à l'EFT Clinique dispensé par Jean-Michel GURRET, premier praticien en EFT Clinique en France et fondateur de l'école IFPEC. Soucieuse de pouvoir rendre la parole libre et ouverte aux personnes en souffrance, je vous accueille avec douceur et écoute pour vous aider à atteindre VOTRE OBJECTIF à votre rythme.
Patience (car Rome ne s'est pas fait en un jour) et Tolérance (envers vous-même, apprendre à devenir son meilleur ami) sont mes piliers.
Forte de mon expérience professionnelle et personnelle, j'ai à cœur d'apporter à chacun l'attention particulière dont il a besoin. Apporter du positif est un moteur et je serai heureuse de vous recevoir afin de vous accompagner sur la route vous menant à votre objectif.
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Nous trouverons ensemble l'outil le plus adapté à vos besoins afin de vous permettre de retrouver un équilibre de vie qui vous apporte sérénité et paix intérieure.
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« Je ne vois qu’un moyen de savoir jusqu’où on peut aller. C’est de se mettre en route et de marcher. »
Henri BERGSON
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